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International Yoga Day Special: हर साल 21 जून को क्यों मनाया जाता है, 2025 की थीम क्या है?

हर साल 21 जून को विश्वभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। 2025 में 11वां योग दिवस मनाया जाएगा, जिसकी थीम 'योग फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ' है। आइए जानते हैं इस दिन का महत्व और इसे मनाने की वजह।
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International Yoga Day Special: योग एक, भ्रांतियां अनेक

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (IDY) की इस बार की थीम है; एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग। पूरी दुनिया 21 जून खुद को स्वस्थ रखने के लिए योग करेगी। NewGIndia आपके लिए विशेष सीरीज लेकर आ रहा है। पहली किश्त में योग गुरु नीरज वशिष्ठ आपको योग और उससे जुड़ी भ्रांतियों पर विस्तार से रोशनी डाल रहे हैं। साथ में हैं, दस बेसिक आसन भी, जिसके सहारे आप खुद को सेहतमंद रख सकते हैं।
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