
Vitamin D: जवानी बनाए रखने का राज
अध्ययन में टेलोमेरेस पर ध्यान केंद्रित किया गया, जो गुणसूत्रों के सिरों पर मौजूद सुरक्षात्मक टोपियां हैं। उम्र बढ़ने के साथ ये टोपियां छोटी होती जाती हैं, जिससे हृदय रोग, कुछ प्रकार के कैंसर और अन्य उम्र-संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ता है।
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