नई दिल्ली: Ayurvedic Remedy : नारियल तेल और फिटकरी, दोनों ही आसानी से घर में उपलब्ध सामग्रियां हैं, जिनके कई फायदे हैं, खासकर त्वचा के लिए। आयुर्वेद में इस मिश्रण को त्वचा के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। एक डॉक्टर द्वारा अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो में नारियल तेल और फिटकरी के मिश्रण को चेहरे पर लगाने के शानदार फायदों के बारे में बताया है। आइए जानते हैं इसके लाभ और उपयोग के बारे में।
नारियल तेल के फायदे
नारियल तेल में प्रचुर मात्रा में फैटी एसिड्स मौजूद होते हैं, जो त्वचा को गहराई से पोषण और नमी प्रदान करते हैं। इससे त्वचा चमकदार और स्वस्थ दिखती है। नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा को संक्रमण से बचाने, सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान को कम करने और उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं। दूसरी ओर, फिटकरी एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और एस्ट्रिंजेंट है, जो त्वचा को कसावट देती है और अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करती है।
नारियल तेल में फिटकरी मिलकर चेहरे पर लगाने से मिलेगे ये फायदे
नारियल तेल और फिटकरी का मिश्रण त्वचा को दोहरी सुरक्षा प्रदान करता है। यह त्वचा को साफ, स्वस्थ और मुंहासों से मुक्त रखने में मदद करता है। नियमित उपयोग से त्वचा का रंग-रूप बेहतर होता है, रोमछिद्र कसते हैं और तेल का संतुलन बना रहता है।
मिश्रण बनाने की विधि
- 100 मिलीलीटर नारियल तेल लें और इसमें 1 छोटा चम्मच फिटकरी का पाउडर मिलाएं।
- दोनों को तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक फिटकरी पूरी तरह तेल में घुल न जाए।
- तैयार मिश्रण को एक एयरटाइट डिब्बे में स्टोर करें।
उपयोग करने का तरीका
चेहरा अच्छी तरह साफ करने के बाद इस मिश्रण को हल्के हाथों से त्वचा पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक त्वचा पर रहने दें, फिर हल्की मसाज करते हुए चेहरा धो लें।
सावधानियां
हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है। इसलिए, इस मिश्रण को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर आपको जलन या खुजली महसूस हो, तो इसका उपयोग न करें।
यह मिश्रण त्वचा की देखभाल के लिए एक आसान और प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय है, लेकिन इसका उपयोग अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सावधानीपूर्वक करें।
